Йога и дети

kids yoga2 Йога и дети

Маркетинг и пиар йога-индустрии достигли высот. В каждом офисе найдется как минимум одна девушка, занимающаяся йогой «для здоровья».
Йога – занятие, действительно очень полезное, и у мам часто возникает соблазн приобщить к этому делу ребенка.

В индустрии же його-маркетинга главное — прибыль. Спрос рождает предложение. И йоги-за-деньги представляют на рынок продукт «детская йога».

Ну и что в этом плохого, спросите Вы. Ничего, пока это не йога, а физкультура.

А йога – это же, вроде, индийская физкультура?

Нет, йога – это религиозно-психопраткическая система, имеющая целью мокшу, Освобождение через остановку и взятие под контроль ума.

Кому интересно, читаем Йога-сутру Патанжали.

То, что у нас обычно подают как йогу – правильнее было бы назвать «практикой асан». Асана – лишь третий «подраздел» йоги (из восьми, охватывающих мораль, этику, контроль дыхания, ума, концентрацию и медитацию). Практика асан в йоге имеет прагматично-практическую цель: взять под контроль тело, усилить и расслабить его до состояния, из которого его можно использовать как инструмент для дальнейших духовных практик. Великий Шивананда писал об асане так: «Вы можете считать, что вы освоили асану, если можете в ней находиться 3 часа без движения и дискомфорта.» Т.е. на родине йоги, это нечто другое, чем ее часто пытаются представлять у нас.

Так вот, к чему я?

А к тому, что йога в Индии, и этого принципа придерживаются если не все, то огромное большинство традиционных гуру, не преподается детям до семи лет, а многие упражнения – до полового созревания. Смысл – упражнения хатха-йоги «работают» кроме «физики», также и с гормональной системой, и если их использовать, пока система не сформировалась, можно нанести организму существенный вред.

Как религиовед, специализирующийся на религиях Востока, и йоге, в частности, рекомендую – присмотритесь внимательно к своему «детскому йогу» – если он дает просто физкультуру и растяжки в индийском стиле, называя это успешным, с точки зрения пиара и маркетинга, словом «йога» – все ок, но если к асанам прибавляются пранаямы, визуализации каких-то цветных шариков, «энергий», концентрации на энергетических центрах и т.п., лучше ребенка оттуда забрать и отдать на обычную физкультуру, танцы или единоборства с квалифицированными тренерами традиционной закалки, в частности, со знанием анатомии, физиологии и спортивной медицины.

Но самое страшное зло, на мой взгляд, даже не это – а случаи, когда «детская йога» вдруг оказывается еще и приправленной мировоззренческим соусом «славянства» (дескать славяне придумали йогу и все духовные учения человечества….). Из такой секции ребенка надо забирать немедленно, но уже не из-за угрозы «физике», а дабы предотвратить бредо-мозгопромывку в раннем возрасте.

Ну, и напоследок, дорогие собратья-папы, считаю нужным в эти непростые времена напомнить нам всем о безопасности ребенка при занятиях любым спортом и, прежде все о том, что в какую бы секцию физического развития мы ни вели свое чадо, всегда стоит первым делом узнать, где преподаватель учился и получал квалификацию, какой стаж преподавания, и не сочтет ли трудным похвастаться дипломчиком. Это, как показывает практика, очень хорошая базовая проверка на профессионализм.

И в такой просьбе к человеку, которому мы собираемся доверить безопасность своего чада, нет совершенного ничего плохого или постыдного, что бы ни говорил «внутренний совок».

В развитых странах тренера вешают такие дипломы на стенах в своем кабинете или зале.

Если же диплома нет, на «где учился» слышим неразборчивое мямленье о каких-то двухдневных курсах-тренингах, это весомый аргумент не рисковать здоровьем и поискать другого специалиста.

If you found an error, highlight it and press Shift + E or Alt to inform us.


Метки , , . Закладка постоянная ссылка.